Etre bien avec soi pour être bien avec les autres
Dans un monde en perpétuel changement, il nous arrive de douter de notre capacité à agir.
C'est votre défi ? Si oui, je vous propose de faire un bout de chemin ensemble par un coaching à double dimension
- La dimension intérieure touche les émotions, la confiance en soi, l’image de soi, le moi idéal, le moi authentique.
- La dimension extérieure aborde le conseil et le coaching en image, à travers la découverte des palettes de couleurs qui vous mettent en valeur, le style vestimentaire, la morphologie, la coiffure… sans oublier les accessoires (chapeau, cravate, ceinture, bijoux..).
Gestion des émotions
Vos émotions vous rendent uniques et sont une source d’apprentissage incroyable. Parfois elles vous paraissent compliquées à gérer au quotidien.
Estime de soi
Le manque de confiance en soi vient le plus souvent de croyances qui nous ont été inculquées à un moment de notre vie.
Je vous accompagne pour dépasser ces croyances et retrouver confiance en la personne que vous êtes vraiment.
Bien-être
L'adage dit "bien dans son corps, bien dans sa tête". Le corps et l'esprit sont intimement liés.
Je vous accompagne pour reconnecter ces deux parties de votre être.
Conseil en image
La façon dont vous vous présentez au monde peut avoir un impact significatif sur la façon dont vous êtes perçue. Pour améliorer votre image, il est important d'adopter un style qui vous va bien et qui reflète votre personnalité.
Pour les associations aussi
A travers des séances de prise de parole et d’activités pratiques en groupe, la capacité de votre public à (re)trouver une place harmonieuse dans la société sera renforcée de façon optimale.
- La confiance en soi retrouvée permet les initiatives d’insertion
- Une image harmonieuse facilite les contacts lors des entretiens d’embauche et autres démarches d’insertion.
Et pour les entreprises
Mes services de coaching s'adressent aussi aux entreprises et à leur personnel. En groupe de 6 à 10 personnes avec un programme sur mesure.
Les avantages d'un coaching de groupe sont nombreux :
- Meilleure compréhension entre membres d'équipe
- Communication plus fluide
- Davantage de respect réciproque
- Réduction de l'absentéisme
- Augmentation de la qualité des services prestés
- Meilleure appréhension du changement